Kurbaturo

De Wikipedio
Irez ad: pilotado, serchez

Kurbaturo esas muskulala dolori generale sen graveso, sequinta importanta esforco ofte subisita 24 til 76 hori e desaparita generale interne 2 til 3 dia.

Kurbaturo esas kreita da mikra laceresi en la muskulala fibri pro plulongigo movementi, o neordinara exerca niveli.

Per evitar[redaktar | edit source]

  • varmigesko
  • moderas esforco
  • pos tensas su